Понедельник, 24.01.2022, 09:40 | Поддержать проект
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню
Основные рубрики
В мире животных [503]
Дела строительные [458]
Дизайн, интерьер [728]
Домашнему мастеру [2109]
Женсовет: рукоделие+ [992]
Здоровье, Красота [607]
Игры, игрушки [334]
Мебель [274]
Моделирование [272]
На кухне + Рецепты [926]
Народные промыслы [480]
Околокомпьютерное [142]
Оптика [73]
Работы с деревом [455]
Работы с металлом [250]
Радиолюбителям [235]
Свое хозяйство * [2013]
** Обустройство [443]
** Парники, Теплицы [52]
** Приспособления [242]
** Цветы, Флористика [260]
** Деревья, Кустарники [234]
** Овощи [161]
** Бахчевые [26]
** Бобовые [19]
** Зелень и Приправы [115]
** Грибы [24]
** Болезни и Вредители [132]
** Кладовая (Закрома) [233]
** Птицеводство [73]
** Животноводство [99]
** Пчеловодство [22]
** Водоём [24]
Сотовые телефоны [43]
Спорт, снаряды [279]
Статьи Владимира Мао [141]
Транспорт и около [406]
Туризм, рыбалка, охота [533]
Экономим [168]
Это интересно! [907]
Только кулинария [3755]
Утилизация в РФ [7]
Видеоподборка [7]
Рекламные статьи [1]
GA





 Сборник
Главная » Статьи » Здоровье, Красота

Водная диета
Водная диетаУсилить эффект диеты и похудеть быстрее помогут водные процедуры. При местном применении вода очень хорошо тонизирует подкожную жировую клетчатку именно там, где это необходимо.

Когда в салонах красоты или санаториях тебе предложат такие процедуры, как подводный массаж, душ Шарко, циркулярный душ, соглашайся – после десяти процедур эффект будет потрясающим. Под действием водных струй повышается тонус мышц, что препятствует обвисанию кожи, образованию складок и морщин и уменьшает проявления целлюлита.

Но если для проведения такого комплекса у тебя сейчас нет времени и средств, мы можем предложить несколько процедур, которые можно делать в домашних условиях.
Ложись в ванну (вода с комфортной для тела температурой) и поводи под водой по коже струей прохладного душа.

Постепенно вода остынет, и как только у тебя появится легкая дрожь, прекрати процедуру. После ванны разотрись докрасна махровым полотенцем.
Под душем плавно меняй температуру воды от терпимо холодной до терпимо горячей.
 
Заканчивай процедуру прохладным душем и последующим растиранием тела полотенцем.
От избыточного веса народная медицина предлагает травяные ванны. Для настоя возьми по 3 части ромашки и душицы, 4 части шишек хмеля, по 5 частей травы пустырника и горца птичьего (из расчета 100 граммов сырья на 3 литра воды). Такую ванну можно принимать до 30 минут, вода не должна быть горячей.

Еще один прекрасный способ ускорить метаболизм – сходить в баню. Невероятно, но за одно посещение бани можно потерять до 2 килограммов.
Категория: Здоровье, Красота | Добавил: Mao (25.12.2011) W
Просмотров: 1617 | Теги: водная диета | Рейтинг: 3.0/2
Всего комментариев: 0

Комментарии
Имя *:
Email:
Код *:

Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Сейчас читают
Рассылка сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
GA





Enter
Логин:
Пароль:
География "Умехи"
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Зарегистрированных: 0


Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".

  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи


    12.060