Пятница, 19.04.2024, 20:08 | Поддержать проект
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.
Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню
Основные рубрики
В мире животных [504]
Дела строительные [459]
Дизайн, интерьер [729]
Домашнему мастеру [2110]
Женсовет: рукоделие+ [993]
Здоровье, Красота [608]
Игры, игрушки [335]
Мебель [275]
Моделирование [273]
На кухне + Рецепты [928]
Народные промыслы [480]
Околокомпьютерное [143]
Оптика [74]
Работы с деревом [456]
Работы с металлом [250]
Радиолюбителям [236]
Свое хозяйство * [2016]
** Обустройство [444]
** Парники, Теплицы [53]
** Приспособления [243]
** Цветы, Флористика [261]
** Деревья, Кустарники [236]
** Овощи [162]
** Бахчевые [27]
** Бобовые [20]
** Зелень и Приправы [116]
** Грибы [25]
** Болезни и Вредители [133]
** Кладовая (Закрома) [234]
** Птицеводство [74]
** Животноводство [100]
** Пчеловодство [23]
** Водоём [25]
Сотовые телефоны [44]
Спорт, снаряды [280]
Статьи Владимира Мао [142]
Транспорт и около [407]
Туризм, рыбалка, охота [534]
Экономим [169]
Это интересно! [908]
Только кулинария [3814]
Утилизация в РФ [90]
Видеоподборка [7]
Рекламные статьи [2]
 Сборник
Главная » Статьи » Здоровье, Красота
Диета от Юлии Снигирь
Диета от Юлии СнигирьЗвезду саги «Обитаемый остров» можно поздравить с новой премьерой: на днях на проходящем в Выборге XIX Фестивале российского кино «Окно в Европу» был представлен фильм «Долина роз», в котором сыграла юная актриса. Местные критики картину восприняли благодушно, а репортеры не забыли отметить, что Снигирь выглядит все также великолепно, какой и запомнилась нам в работе Федора Бондарчука.

Корреспондент одного из интернет-СМИ дозвонилась до Юлии и попросила поделиться своими секретами поддержания стройной фигуры.

– Конечно, я знаю много секретов, как поддерживать свой вес в оптимальном состоянии, от этого же зависит, пригласят меня сниматься дальше или нет, – смеется актриса. – Прежде всего, я очень внимательно отношусь к советам, которые преподносят нам с экранов телевизоров. Например, я никогда не жую жвачку после еды. Какой смысл? Желудок сразу начнет вырабатывать сок, и снова захочется чем-то перекусить. А если есть не в меру, то поправиться проще простого.

Если Юлия все же набирает пару лишних килограммов, то садиться на «антисахарную» диету. Ее принцип ясен из названия: не употреблять никаких тортиков и шоколадок, а также не добавлять сахар в кофе и чай.

– Мало того, что от сахара полнеют, он еще и здорово старит кожу. Помимо сладкого, я еще отказываюсь от мяса. Ем, в основном, овощные и фруктовые салатики, пью минеральную воду без газа. Но главное блюдо в моей диете – это суп. Это блюдо, во-первых, очень полезное, а во-вторых, дает ощущение сытости на весь день.

Если придерживаться разумных рекомендаций Юлии, то, по опыту звезды, за неделю можно скинуть от 2 до 4 кг. И что важно, не набрать их вновь.
Категория: Здоровье, Красота | Добавил: Mao (26.12.2011) | Автор: Елена Ханян W
Просмотров: 1784 | Теги: Диета от Юлии Снигирь | Рейтинг: 4.0/2
Всего комментариев: 0
Помочь проекту!
Поддержка
Комментарии к материалу
Имя *:
Email:
Код *:
Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Сейчас читают
Рассылка сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
Enter
Логин:
Пароль:
Люди:
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Зарегистрированных: 0

Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".

  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи




    BZ = 12.060
    DO = 45.700