Понедельник, 24.01.2022, 09:19 | Поддержать проект
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню
Основные рубрики
В мире животных [503]
Дела строительные [458]
Дизайн, интерьер [728]
Домашнему мастеру [2109]
Женсовет: рукоделие+ [992]
Здоровье, Красота [607]
Игры, игрушки [334]
Мебель [274]
Моделирование [272]
На кухне + Рецепты [926]
Народные промыслы [480]
Околокомпьютерное [142]
Оптика [73]
Работы с деревом [455]
Работы с металлом [250]
Радиолюбителям [235]
Свое хозяйство * [2013]
** Обустройство [443]
** Парники, Теплицы [52]
** Приспособления [242]
** Цветы, Флористика [260]
** Деревья, Кустарники [234]
** Овощи [161]
** Бахчевые [26]
** Бобовые [19]
** Зелень и Приправы [115]
** Грибы [24]
** Болезни и Вредители [132]
** Кладовая (Закрома) [233]
** Птицеводство [73]
** Животноводство [99]
** Пчеловодство [22]
** Водоём [24]
Сотовые телефоны [43]
Спорт, снаряды [279]
Статьи Владимира Мао [141]
Транспорт и около [406]
Туризм, рыбалка, охота [533]
Экономим [168]
Это интересно! [907]
Только кулинария [3755]
Утилизация в РФ [7]
Видеоподборка [7]
Рекламные статьи [1]
GA





 Сборник
Главная » Статьи » Здоровье, Красота

Если подвернулась нога

Если подвернулась ногаЛетом, когда непривычные к физической нагрузке люди работают на даче, они нередко растягивают сухожилия, в первую очередь голеностопного сустава. Конечно, лучше всего сразу же обратиться за медицинской помощью, но если это невозможно, помогите себе сами. Сразу же наложите на сустав давящую повязку. Это позволит снять боль, остановит отек мягких тканей, поможет успешно срастить отдельные мелкие волокна сухожилий, которые обрываются при любом растяжении. Если есть ссадины, промойте их перекисью водорода и смажьте препаратом фуропласт или раствором фукорцина.

Затем приложите на больное место компресс из свежих листьев полыни горькой или травы синяка обыкновенного, повязку с растертым сырым репчатым луком, смешанным поровну с сахаром.

Хорошо помогает и втирание в сустав лавандового масла, гомеопатической мази «Арника». Можно сделать для больной ноги и горячую ванночку с настоем из лекарственных трав. Для этого смешайте в равных количествах цветы ромашки аптечной, спорыша и шалфея (50 граммов сбора на 1 литр кипятка) или заварите 50 г почек тополя в литре кипятка.

Среднеазиатские табибы (целители) рекомендуют такое средство: 1 стакан ржаной муки, 2 столовые ложки поваренной соли, 1 яйцо замешать с небольшим количеством воды, сделать лепешку и обернуть ею пораженный сустав. На больную ногу не наступать до высыхания теста, затем на тесто накладывается фиксирующая повязка.

Для больного сустава полезны и горячие молочные компрессы, которые надо менять через каждые 35—40 минут. До того, как наложить повязку, смажьте сустав раствором мумие и меда (1 г мумие и 2 чайные ложки меда на 1 стакан воды).

В случае перелома после хирургического лечения тоже можно помочь себе и ускорить заживление. Например, более быстрому срастанию костной ткани способствует салат из огуречной травы (бораго), пареный шиповник, отвар цветущих веток вереска обыкновенного (2 столовые ложки на поллитра кипятка): его нужно пить по 1/3 стакана 4 раза в день до еды. Хорошо помогает аптечная настойка родиолы розовой — по 10 капель 2—3 раза в день. Однако родиолу не следует употреблять гипертоникам и легко возбуждающимся людям.

Ускоряет срастание кости и предотвращает остеомиелит корень окопника лекарственного. Кашицу свежего корня окопника нужно смешать поровну с медом и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды в течение 20—30 дней. Не уступает окопнику и такое распространенное растение, как очиток большой («заячья капуста»). Его настой (1 столовая ложка на стакан кипятка) принимайте по 1—2 столовой ложки 3 раза в день до еды.

Ушибы, конечно, не столь опасны, как переломы, но тоже довольно долго дают о себе знать. Успешно помогает снять боль и отечность в месте ушиба мазь троксевазин. Хорошо действуют и растительные препараты — кашица из свежего листа подорожника, натертого сырого картофеля или свеклы столовой, зелени петрушки, манжетки обыкновенной, спорыша, мелиссы лекарственной, вьюнка полевого, очитка большого.

Можно наложить на место ушиба и свежий лист лопуха или капусты, смазать больное место маслом лаванды, приложить кашицу из свежесваренной и растертой фасоли.

Для предупреждения осложнений и ускорения выздоровления после ушиба, растяжения сухожилий и вывихов хорошо принимать гомеопатический препарат «Арника».

Категория: Здоровье, Красота | Добавил: Mao (28.03.2016) | Автор: И. Агафонова
Просмотров: 535 | Теги: сухожилие | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0

Комментарии
Имя *:
Email:
Код *:

Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Сейчас читают
Рассылка сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
GA





Enter
Логин:
Пароль:
География "Умехи"
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Зарегистрированных: 0


Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".

  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи


    12.060