«Я очень люблю сладкое, отказываю себе в нем месяц-другой, но потом срываюсь. Чем его заменить? И как вообще похудеть без мук?» (С. Сорокина, Тульская обл.)
Основу диеты составляет овсяная каша на воде без масла, соли и сахара. Есть ее нужно три-четыре (а если хочется, и больше) раза в день. Если овсянка кажется пре...
Подруга сказала, что можно похудеть с помощью детского питания. По крайней мере, у нее получилось! И вкусно, и недорого. Так ли это? (Сабина, Волгоград)
Осенью мы часто забываем о своей фигуре. Одним лень идти в зал, другие не могут рано встать, чтобы сделать парочку простейших упражнений. Если ты не относишься к числу этих людей, то мы п...
В большую кастрюлю нашинкуйте 1 кочан капусты, 2 болгарских перца и 1 луковицу. Нарежьте соломкой 4 морковки, добавьте 500 г (можно и меньше) консервированного горошка вместе с соком и 2 свежих измельченны...
Чем полезна куриная грудка? Полезные вещества: белок витамины А, В1, В2 никотиновая кислота минеральные вещества: сера, железо, фосфор, селен, кальций, ... Если хотите похудеть. Часто, садясь на диету, мы отказываемся от мяса. Но делать это категорически запрещено. Откажитесь о...
Слышала, что если правильно пить, то можно похудеть. Как это сделать и что именно пить: воду или чай? (Галина, г. Одинцово) Светлана Чойжинимаева, главврач клиники тибетской медицины «Наран», ... Людям, стремящимся похудеть, тибетская медицина рекомендует питье в виде кипяченой воды, з...
...месяц, а может, даже меньше, похудеть до 48 кг. Как? Да просто я серьезно задумалась, а сколько я ем и нужно ли мне столько для жизни....раз получила в редакции задание похудеть для рубрики "проверено на себе". А что из этого вышло судите сами. Как, к сожалению, часто бывает, что...
Подруга сказала, что можно похудеть с помощью детского питания. По крайней мере, у нее получилось! И вкусно, и недорого. Так ли это?...ради чего вам так необходимо похудеть. Некоторые люди, годами пытающиеся сбросить вес, страдают от того, что ненавистные килограммы никак не хотят поки...
С приходом весны к нам возвращаются не только грачи и мысли о предстоящем отпуске, но и желание похудеть. Но стоит ли садиться на диету сейчас, когда организм ослаблен после зимы? Какую диету выбрать, чтобы не подорвать здоровье?...отпуску Сесть на диету, чтобы похудеть к сезону открыт...
И как вообще похудеть без мук?» (С. Сорокина, Тульская обл.) – Если есть сильная тяга к сладкому, надо разобраться со следующими вопросами: 1.... Придерживаясь этих простых правил, похудеть можно тут без всяких проблем, не мучая ни свой организм, ни свое тело. Главное, сила воли и о...
Похудеть к лету, к свадьбе, к отдыху на Гавайях – любой женщине знакома ситуация, когда нужно стать стройнее к определенной дате. Но как похудеть эффективно и снова не набрать ...
Подлинной сенсацией разродились исследователи из университета Тель Авива: хотите похудеть – ешьте сладкое! Естественно, такая рекомендация не могла обойтись без «но»: сладкое полезно исключительно по утрам....кг, а участники второй, наоборот, похудели еще на 7,5 кг. Секрет в том, что...
Осенью мы часто забываем о своей фигуре. Одним лень идти в зал, другие не могут рано встать, чтобы сделать парочку ...для тебя пять быстрых способов похудеть! Чай – в дело! Популярным методом похудения является травяное обертывание. Для него используй зеленый чай или уже приготовленные натур...
Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля
документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного
подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.
У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману
рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных
станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.
Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое
хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие
темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и
рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".
И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".
Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок" и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи
Поддержать проект
«Я очень люблю сладкое, отказываю себе в нем месяц-другой, но потом срываюсь. Чем его заменить? И как вообще похудеть без мук?» (С. Сорокина, Тульская обл.)
Основу диеты составляет овсяная каша на воде без масла, соли и сахара. Есть ее нужно три-четыре (а если хочется, и больше) раза в день. Если овсянка кажется пре...
Слышала, что если правильно пить, то можно похудеть. Как это сделать и что именно пить: воду или чай? (Галина, г. Одинцово)
Подруга сказала, что можно похудеть с помощью детского питания. По крайней мере, у нее получилось! И вкусно, и недорого. Так ли это? (Сабина, Волгоград) 
Осенью мы часто забываем о своей фигуре. Одним лень идти в зал, другие не могут рано встать, чтобы сделать парочку простейших упражнений. Если ты не относишься к числу этих людей, то мы п...
В большую кастрюлю нашинкуйте 1 кочан капусты, 2 болгарских перца и 1 луковицу. Нарежьте соломкой 4 морковки, добавьте 500 г (можно и меньше) консервированного горошка вместе с соком и 2 свежих измельченны...
