Среда, 21.10.2020, 05:08 | Поддержать проект
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость
Главное меню
GA
 
 
Результаты 16-30 из 38 по запросу гимнастика

...в одних трусиках сделать утреннюю гимнастику. Воздушные ванны полезно устраивать и днем, минут на 5—10, сначала перед открытой форточкой, а в теплые дни и перед ...

...рабочего дня чаще вставайте, делайте гимнастику на стуле: скручивания (повороты в разные стороны), отжимания у стола. Кроме этого, откажитесь от курения.

...мануальная терапия, массаж и лечебная гимнастика. Кто то предпочитает лечиться средствами народной медицины – баночным массажем, гирудотерапией (пиявками), вытяжением, иглорефлексотерапией, металлотерапией и пчелиным ядом.

...Фриске нашла источник жизни Эту гимнастику певица открыла для себя не так давно. На первый взгляд ничего особенного – простые упражнения для растяжки мышц.

...ловкости… Он даже считался покровителем гимнастики. Но тут по приказу своего папы Зевса пошел на мокрое дело: папа сказал – надо делать. А что делать?
Блог-Общалка » - 2013-10-23 15:36:58

...и не забывай про утреннюю гимнастику. Благодаря активному образу жизни в сочетании с правильным питанием ты сможешь не только снизить вес, но и нормализовать обмен веществ, ...

Быть может, занятия гимнастикой, к которой он проявлял исключительные способности, навели его на мысль поступить в морскую школу. В конце концов, с согласия отца, ...
Блог-Общалка » - 2014-03-07 04:47:06

...пешком, по утрам делайте дыхательную гимнастику (хотя бы в положении лежа глубоко вдыхайте и полностью выдыхайте воздух, напрягая при этом брюшной пресс).

...в свои ряды широко культивировал гимнастику, игры и спорт. Влияние союза распространилось не только в США, но и во многих странах, куда стремился американский капитал.

...бронхитам, попробуйте по утрам после гимнастики обтираться снегом. Снег должен быть абсолютно чистым. Подцепите его миской, внесите в комнату и полными пригоршнями растирайте лицо, шею, руки, ...

до призыва занимался спортивной гимнастикой или что то в этом роде. Славик мечтал стать десантником, а Василий связистом. Ближе к вечеру зачитали и наших героев, ...
Блог-Общалка » - 2013-09-07 15:35:12

...занятия на диске «здоровье», вестибулярная гимнастика, аутогенная тренировка под руководством психотерапевта. Такие занятия полезны и детям, и взрослым. Страдающим кинетозами рекомендуется также курс иглорефлексотерапии.

Для них обливание — своеобразная гимнастика. После процедуры повышается тонус, появляется чувство бодрости. Обливание можно начинать с воды приятной температуры, снижая ее ежедневно на 1° и ...

...сосудистой и нервной системе отличную гимнастику. Однако после 40 летнего возраста, прежде чем строить баню и пользоваться ею в соответствии с ее полным назначением, даже считающему ...

« 1 2 3 »
Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Сейчас читают
Рассылка сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
GA
Enter
Логин:
Пароль:
География "Умехи"
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Зарегистрированных: 0


Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

Для любителей и любительниц кухонного искусства на сайте огранизована большая кулинарная рубрика. В ней Вы всегда найдете рецепты салатов, супов, закусок, напитков и экзотических блюд по своему вкусу. С недавних пор существует так же рубрика о красоте, здоровьи, правильном питании и здоровом образе жизни (ЗОЖ) вообще.

Работа в Интернете - этот вопрос нет-нет, да интересует Интернет-пользователей. Этот пробел я по-немногу наполняю своими силами и рассчитываю на помощь в этом деле добровольных авторов. Для этого на сайте так же имеется специальное место.

Для удобства посетителей из других стран на сайте работает онлайн переводчик на пять языков мира.

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".

  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи


    Яндекс.Метрика Финансовые вопрсы