Здесь уже рассказывалось о домашнем спортивном комплексе. Сегодня наш рассказ о двух экспонатах выставки «Спорт для детей», проходившей в конце 1986 года в одном из павильонов ВВЦ (бывш. ВДНХ).

И для спорта, и для забавы

Гимнастический комплекс, представленный на нашем первом рисунке, все его снаряды: качели, кольца, подвесная лестница, шведская стенка, канат, резиновый эспандер — размещаются на относительно небольшой площади размером 2,5х1,2х0,9 м. Их можно установить даже в квартире.

Каркас спорткомплекса — разборный, он состоит из стальных труб диаметром примерно 40 мм, соединенных между собой специальными переходниками (см. рис., узлы III, IV, и VII). Поэтому при необходимости снаряды легко разобрать и убрать в стенной шкаф.

Для крепления снарядов не нужно сверлить стены и потолок. Несущие стойки спортивного комплекса устанавливаются враспор между потолком и полом. Для этого на всех четырех стойках есть шайбы-подпятники. Нижние приварены к трубам, а верхние установлены на резьбе (см. рис., узел VI). Они и служат для жесткого фиксирования стоек в вертикальном положении. А чтобы не царапать потолок и пол, к
подпятникам приклеены шайбы из эластичного материала.

На одном из торцов каркаса натянута сетка — своего рода батут, только вертикальный (см. рис., узел V). Это необычное приспособление, пожалуй, больше всего привлекает внимание. Ребята, когда им разрешили поупражняться на снарядах, первое, что сделали, — опробовали эспандер и батут. Никто не объяснял им, как заниматься на снарядах, — они сообразили сами. Ухватились руками за резиновый эспандер и, отталкиваясь ногами от пола, а потом от батута, с удовольствием прыгали, кувыркались.

Стоит Антошка на двух ножках...

Так, перефразировав знакомую всем загадку, можно назвать гимнастический комплекс «Растан», разработанный в Киеве.

И в самом деле он чем-то напоминает гриб-антошку... Занимает он совсем немного места — всего половину квадратного метра. Собран из телескопической шведской стенки (она является несущим элементом) и рамы-платформы, на которой подвешены гимнастические снаряды: кольца, качели, лестница, канат.

Помимо компактности, этот спортивный комплекс удобен еще тем, что подходит практически для любой квартиры — с высокими или низкими потолками. Телескопические штанги, на которых закреплена рама, могут выдвигаться почти на полметра. Для окончательной установки служат резьбовые подпятники, собранные из стальных и пластмассовых шайб и труб (см. рис., узел II). Чтобы подпятники было удобно вывинчивать, к ним приварены гайки под ключ.

К шайбам-опорам также приклеены эластичные подкладки (см. рис., узел III).

Оригинально и крепление колец. Оно позволяет менять их высоту в зависимости от роста занимающегося (см. рис., узел I).

Гимнастические комплексы для домашних занятий, о которых мы сегодня рассказали, можно изготовить самостоятельно. Внимательно разберитесь в чертежах, запаситесь необходимым материалом, подготовьте инструменты и принимайтесь за работу. Понятно, что эти снаряды вы можете использовать и во дворе.

Рисунки Н. Кирсанова