Среда, 20.09.2017, 17:51 | Donates
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
ActionTeaser.ru - тизерная реклама
Помощь проекту
Поддержать!
Главное меню
Основные рубрики
В мире животных [501]
Дела строительные [457]
Дизайн, интерьер [729]
Домашнему мастеру [2106]
Женсовет: рукоделие+ [992]
Здоровье, Красота [602]
Игры, игрушки [374]
Мебель [274]
Моделирование [272]
На кухне + Рецепты [924]
Народные промыслы [480]
Околокомпьютерное [142]
Оптика [73]
Работы с деревом [453]
Работы с металлом [250]
Радиолюбителям [235]
Свое хозяйство * [2010]
** Обустройство [443]
** Парники, Теплицы [52]
** Приспособления [240]
** Цветы, Флористика [259]
** Деревья, Кустарники [234]
** Овощи [161]
** Бахчевые [26]
** Бобовые [19]
** Зелень и Приправы [115]
** Грибы [26]
** Болезни и Вредители [132]
** Кладовая (Закрома) [233]
** Птицеводство [72]
** Животноводство [98]
** Пчеловодство [22]
** Водоём [24]
Сотовые телефоны [43]
Спорт, снаряды [279]
Статьи Владимира Мао [141]
Транспорт и около [406]
Туризм, рыбалка, охота [533]
Экономим [167]
Это интересно! [906]
Только кулинария [3754]
Утилизация в РФ [7]
Видеоподборка [11]
Рекламные статьи [63]
BC
Реклама от Google
Поиск инструкций
 Сборник
Главная » Статьи » Женсовет: рукоделие+

15 минут в день для идеального порядка
15 минут в день для идеального порядкаУстала жить в вечном хаосе? Все воскресенье приводишь дом в порядок, а потом чувствуешь себя загнанной лошадью? Американские домохозяйки нашли способ, как содержать дом в идеальном порядке, не тратя на это массу времени.
 
Марла Силлей из Северной Каролины открыла свой сайт в 2001 году, к настоящему моменту он насчитывает около 500.000 последователей со всего мира. Домохозяйка назвала свою систему FLY: Finally Loving Yourself (ЛЕТАТЬ: Наконец Любить Себя). Основная идея – хорошая организация дома без откладывания на потом, привычка к рутинам, то есть регулярным уборкам небольших пространств.
 
Так как же научиться порядку?
 
Размусоривание
 
«Хлам нельзя организовать, от него можно только избавиться» – вот девиз умных домохозяек.
 
Ежедневно тебе надо выбрасывать 27 различных предметов (Марла Силлей, поклонница фэн-шуй, считает, что это число приносит удачу). Возьми мусорный пакет и начиная с входной двери по часовой стрелке пройдись по дому, по пути складывая в пакет все вещи «на выброс». Это могут быть старые губки для обуви, пустой тюбик от зубной пасты, фантик от конфеты и т.д. И так, пока не наберешь 27 предметов. Лучше всего поставить таймер на 15 минут, чтобы не увлечься и не превратить размусоривание в генеральную уборку. Кроме того, тебе следует обзавестись коробкой для ненужных вещей, которые жалко выбрасывать, но можно кому-нибудь отдать.
 
Внимание на «горячие точки»
 
Наверняка в твоей квартире есть такое место, которое прямо-таки притягивает беспорядок. Тумбочка в ванной комнате, туалетный столик, но чаще всего это тумбочка в прихожей. Ты возвращаешься домой, кладешь туда ключи, рекламный буклет, стопку писем, ребенок дополнит эту композицию своими игрушками, оберткой от жвачки, носовым платком, а вернувшийся с работы муж добавит свои ключи, газету, а сверху положит зонтик. В итоге за один день «горячая точка» превращается в гору нужных и ненужных вещей. А что будет там завтра, а через неделю? Твоя задача – вовремя «потушить» эту «горячую точку», не давая ей разрастись. Пары минут в день будет достаточно, чтобы навести там порядок. Только делай это регулярно!
 
Без рутины – никуда
 
Список обязательных простейших дел, которые необходимо делать ежедневно, Марла Силлей назвала «рутинами». Само слово говорит за себя: работа монотонная, но необходимая. Например, вечером вымыть посуду, почистить раковину, подготовить одежду на завтра. В списки «рутин» можно внести и ежевечернюю проверку «горячих точек». Это может быть и что-либо приятное: маска для лица, принятие ванны с ароматическим маслом и т.д. Достаточно внести в список 5–7 вечерних и 3–4 утренних «рутины».
 
Уборка по зонам
 
Марла Силлей настаивает на том, чтобы уборка велась по чуть-чуть, но планомерно в течение всей недели, а не превращалась в разгребание авгиевых конюшен в выходные. На выполнение работы по дому тратится 15 минут в день и не больше (поставь таймер). Убираться следует по зонам, а их всего пять.
 
Можно воспользоваться следующим графиком:

- Зона первая: первые несколько дней месяца до воскресенья – прихожая, коридор.
- Зона вторая: первая полная неделя месяца – кухня.
- Зона третья: вторая полная неделя месяца – ванная, туалет.
- Зона четвертая: третья полная неделя месяца – спальня.
- Зона пятая: последние несколько дней месяца от понедельника до 1 числа следующего месяца – гостиная, кабинет.
 
В неделю на зону тратится 5 раз по 15 минут. Таким образом, зоны у нас меняются каждую неделю, и к концу месяца мы сделаем круг по дому, пройдя все основные зоны дома. В выходные заниматься уборкой категорически запрещается – это время для отдыха и общения с близкими.
 
Благослови свой дом
 
Раз в неделю следует найти время (примерно час) для того, чтобы провести общую уборку. Марла назвала это действие «час благословения жилища». Сводится всё к выполнению семи заданий по 10 минут на каждое: пропылесосить, вытереть пыль, вымыть зеркала, протереть пол, выбросить ненужные газеты-журналы, поменять постельное белье, опорожнить все мусорные корзины. Все остальное делается в другое время в зонах.
 
Интересно
 
Символом чистоты в доме, а значит, и любви к себе Марла Силлей выбрала кухонную раковину, которую она предложила ежедневно начищать до блеска. Это призовет тебя к порядку и будет служить напоминанием, что ты движешься в правильном направлении. Хотя лично ты можешь выбрать и любой другой символ – плиту, ванну, заварочный чайник.
Категория: Женсовет: рукоделие+ | Добавил: Mao (29.10.2011) W
Просмотров: 2613 | Комментарии: 5 | Теги: уборка, порядок | Рейтинг: 4.8/12
Всего комментариев: 5
0
5  
Если кому интересно есть русский сайт www.flylady.ru.
Ответ: Спасибо за дополнение.
Наши часто копируют зарубежные идеи. Примером тому те же социальные сети...

0
4  
Спасибо!
Ответ: smile

0
3  
А можно сайт?
Ответ: Можно. http://www.flylady.net

0
2  
Воистину прекрасные советы, я давно хотела что-то подобное услышать. Наконец услышала. Спасибо!! biggrin
Ответ: Ну, это даже не новость! Марла Силлей давно уже это пропагандирует. Может быть это до нас только донесли? Я сам эту статью скопировал в одном (нашем) журнале.

0
1  
Очень дельные советы, спасибо!
Ответ: У этой американской дамочки есть свой сайт. Он, хоть и по-английски, но прикольно. Специально сходил - посмотрел.



Пост!




Комментировать
Имя *:
Email:
Код *:


Вы можете скачать:


Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Удачных находок!
Сейчас читают
Рассылки сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
Оплата услуг
Оплата услуг с помощью WebMoney, RBK Money, WebCreds, Яндекс.Деньги, QIWI, пластиковой картой и т.п.
LX
TN
AT
VW
География "Умехи"
Enter
Логин:
Пароль:


Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

Для любителей и любительниц кухонного искусства на сайте огранизована большая кулинарная рубрика. В ней Вы всегда найдете рецепты салатов, супов, закусок, напитков и экзотических блюд по своему вкусу. С недавних пор существует так же рубрика о красоте, здоровьи, правильном питании и здоровом образе жизни (ЗОЖ) вообще.

Работа в Интернете - этот вопрос нет-нет, да интересует Интернет-пользователей. Этот пробел я по-немногу наполняю своими силами и рассчитываю на помощь в этом деле добровольных авторов. Для этого на сайте так же имеется специальное место.

Для удобства посетителей из других стран на сайте работает онлайн переводчик на пять языков мира.

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".


  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи


    Яндекс.Метрика