Понедельник, 27.06.2022, 15:23 | Поддержать проект
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Главное меню
Основные рубрики
В мире животных [503]
Дела строительные [458]
Дизайн, интерьер [728]
Домашнему мастеру [2109]
Женсовет: рукоделие+ [992]
Здоровье, Красота [607]
Игры, игрушки [334]
Мебель [274]
Моделирование [272]
На кухне + Рецепты [926]
Народные промыслы [480]
Околокомпьютерное [142]
Оптика [73]
Работы с деревом [455]
Работы с металлом [250]
Радиолюбителям [235]
Свое хозяйство * [2013]
** Обустройство [443]
** Парники, Теплицы [52]
** Приспособления [242]
** Цветы, Флористика [260]
** Деревья, Кустарники [234]
** Овощи [161]
** Бахчевые [26]
** Бобовые [19]
** Зелень и Приправы [115]
** Грибы [24]
** Болезни и Вредители [132]
** Кладовая (Закрома) [233]
** Птицеводство [73]
** Животноводство [99]
** Пчеловодство [22]
** Водоём [24]
Сотовые телефоны [43]
Спорт, снаряды [279]
Статьи Владимира Мао [141]
Транспорт и около [406]
Туризм, рыбалка, охота [533]
Экономим [168]
Это интересно! [907]
Только кулинария [3755]
Утилизация в РФ [7]
Видеоподборка [7]
Рекламные статьи [1]
GA





 Сборник
Главная » Статьи » Здоровье, Красота

Болит голова

Болит головаЕдва ли найдется человек, у которого время от времени не болит голова от множества свалившихся на него забот и проблем. Еще в древнем Риме говорили: «Устраните причину, тогда исчезнет и болезнь». Поэтому прежде всего постарайтесь устранить то, что мешает вашему хорошему самочувствию и настроению.

Во многих случаях головные боли являются следствием стресса. Разговор на повышенных тонах, раздражение, гнев в общении с родными, близкими и коллегами по работе, яркий свет, резкие запахи, переохлаждение и перегрев, голод и переедание — могут вызвать головную боль. Если же голова болит регулярно, то эта боль, как и любая другая, возвещает о возникающих в организме нарушениях, подобно пожарному колоколу. Сначала головные боли могут казаться вам незначительным и даже привычным недомоганием, но со временем они могут стать мучительными.

Сильная и продолжительная боль уже утрачивает свою полезную сигнальную функцию, она вызывает перенапряжение, а затем истощение нервной системы.

Головная боль может возникнуть от чрезмерного напряжения затылочной мускулатуры или неправильного положения шейного отдела позвоночника, а потому старайтесь поддерживать хорошую осанку, прямо держать голову, не забывайте время от времени в течение дня расслаблять мышцы шеи и затылка.

Напряжение зрения при плохом освещении и очки с неправильно подобранными стеклами также способны наградить вас головной болью. Если боли регулярны, становятся все сильнее, а приступы учащаются, непременно обратитесь к врачу, который поможет установить их причину, — это может быть повышенное или пониженное артериальное давление, спазм сосудов головного мозга и др.

В том случае, если головная боль посещает вас изредка, а вы привыкли решать все свои проблемы при помощи таблеток, неплохо знать, что предлагают сегодня от головной боли аптеки.

Сравнительно новое для наших аптек средство парацетамол производится в России, закупается в Германии и Индии. Принимать его следует при головной боли, невралгии и простудных заболеваниях по 1 таблетке 3 раза в день. В форме сиропа под названием «Панадол» этот же препарат выпускается фирмой КККА, Словения, а в виде таблеток, свечей, капсул, суспензии, порошка в пакетиках— производится в Великобритании.

Покупая популярный во всем мире препарат «Колдрекс» (Великобритания), обратите внимание на то, что он выпускается в трех модификациях. Первая содержит парацетамол, аскорбиновую кислоту и ароматизирующую добавку с запахом черной смородины. Вторая — того же состава, но с запахом лимона. Хорошо принимать его при головной боли по одной таблетке 3 раза в день, но он также помогает при простудных заболеваниях, катарах верхних дыхательных путей, бронхитах— по 1 таблетке (0,5 г) 3 раза в день. Третья модификация «Колдрекса» состоит из парацетамола, кофеина, терпингидрата, калия сорбата и поэтому рекомендуется при простудных заболеваниях, сопровождающихся головной болью, высокой температурой, кашлем — по одной таблетке 3 раза в день.

Как мы видим, современные средства от головной боли производят на основе парацетамола. Широко употреблявшийся ранее анальгин и содержащие его препараты сегодня используются все реже и реже.

Для тех, кто доверяет домашним средствам, можно предложить несколько рецептов.

Приложите ко лбу или вискам носовой платок, смоченный в слегка подсоленной воде, слабом уксусе, водке или виноградном вине. При этом лучше сесть в удобное кресло, слегка запрокинуть голову, закрыть глаза, расслабиться и постараться ни о чем не думать.

Другой способ состоит в том, что надо острым ножом срезать с лимона кружок верхней желтой кожуры, но так, чтобы не захватить внутренний белый слой. Влажной стороной приложить к виску и подержать некоторое время. Под кружком образуется легкое покраснение, ощущается незначительное пощипывание, а под влиянием ароматного эфирного масла головная боль постепенно проходит. Если кружок высох раньше, чем голова перестала болеть, его следует поменять на свежий. Красноватое пятно на виске через некоторое время исчезает.

К другому испытанному средству от головной боли часто прибегали наши прабабушки. Они носили в сумочке небольшой флакончик с уксусом, настоянным на гвоздике, и когда в театре или в гостях у них внезапно начинала болеть голова, они незаметно для окружающих подносили к носу флакончик и вдыхали аромат гвоздики. Пряность, которую мы называем гвоздикой, — это бутоны цветков гвоздичного дерева, их можно купить в продовольственных магазинах, а уксус нужно взять свежий столовый. Эссенция для этого не годится. Чайную ложку бутонов поместите в небольшую бутылочку, залейте двумя столовыми ложками уксуса, закройте пробкой и подержите неделю в теплом месте, затем перелейте настой в красивый флакончик с надежной пробкой и носите с собой. Если боль очень сильная, можно слегка смочить жидкостью виски.

Есть и еще один простой, но достаточно эффективный способ — стянуть голову как можно туже полотенцем или шерстяным платком.

В одном старинном лечебнике 18 века приведен довольно мрачный анекдот. Жена, страдая невыносимыми головными болями, дошла до того, что уговорила мужа отрубить ей голову. Она положила голову на стол, а он взял топор и ударил им по другому краю стола. В тот же миг от страха женщина избавилась от боли.

Категория: Здоровье, Красота | Добавил: Mao (10.04.2016) | Автор: И. Сокольский
Просмотров: 579 | Теги: Болит голова | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0

Комментарии
Имя *:
Email:
Код *:

Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Сейчас читают
Рассылка сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
GA





Enter
Логин:
Пароль:
География "Умехи"
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Зарегистрированных: 0


Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".

  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи


    12.060