 Сегодня мы рассказываем, как своими силами оборудовать спортивный городок и установить самодельные спортивные снаряды.
Участок для спортивной площадки лучше сделать прямоугольным и расположить его по длине с севера на юг. Постарайтесь также, чтобы он был достаточно ровным, а грунт сухим, иначе придется устраивать специальную дренажную систему. (Дренажем называется осушение почвы системой канав, подземных труб и каналов.) Лучшие почвы песчаные и супесчаные — в них мало глины, и они хорошо впитывают влагу.
Но редко можно найти участки для спортивных игр, которые бы целиком удовлетворяли требованиям спортсменов. Опыт показал, что каждую спортивную площадку нужно обязательно подготовить и обеспечить необходимым покрытием, своего рода «рубашкой». Для каждого вида спорта площадки имеют свои «рубашки». Нельзя просто на земле разметить линии, поставить ворота или баскетбольные щиты и считать, что площадка готова. В сухую погоду на ней будет стоять пыль столбом. А пройдет дождь — ноги будут вязнуть.
При правильном покрытии никакая непогода не помешает спортсменам. Мы предлагаем вашему вниманию несколько видов покрытий спортивных площадок (см. чертежи).
Сначала грунт перекапывают на глубину не менее 15—20 см и разравнивают граблями, удаляя камни и стекла. Площадку покрывают щебнем, кирпичным боем, булыгой, а затем специальным слоем и хорошо укатывают катками. Специальный слой — это смесь высевок камня, угольного шлака, растительной земли, глины и песка. Существует много рецептов слоев. Вот один из наиболее распространенных: строительных высевок 70 процентов, глины и растительной земли — по 15 процентов. Или высевок шлака — 60 процентов, растительной земли — 40 процентов.
Обычно центром стадиона является футбольное поле. Вокруг него располагают площадки для тенниса, волейбола, баскетбола, городков, гимнастические городки и другие тренировочные площадки. Все рабочие размеры (в метрах) и разметка площадок показаны на чертежах.
Прежде чем засеять травяной покров футбольного поля, нужно поверхности поля придать небольшой уклон для стока воды, прорыть канавки или уложить трубы, которые забрали бы излишки влаги. Потом обычно рыхлят почву и покрывают слоем растительной земли толщиной до 15 см. Хорошо укатанную поверхность площадки снова рыхлят, но теперь граблями, и засевают специальными травами: мятликом луговым, овсяницей красной и луговой, райграсом пастбищным, полевицей белой, а в средней полосе СССР можно и белым клевером. Засевают поле дважды — в марте - апреле и в августе - сентябре. Но помните, что на поле, засеянном осенью, устраивать зимний каток можно только через два года после посева — тогда образовавшейся прочной корневой системе уже не страшен ледяной покров.
Заранее надо предусмотреть и наличие поблизости водопровода или колодцев для поливки игровых площадок и газонов. Не забывайте и того, что со временем спортивный городок расширится, значит надо заранее рассчитать, где что будет расположено.
Правильно поступят те, которые смастерят сами и спортивные снаряды. Сделать их совсем нетрудно. Посмотрите на рисунки.
Вот, к примеру, гимнастический городок. Все размеры здесь указаны, строи тельный материал очень доступный.
Спортивный снаряд «грот-мачта» — это целый комплекс гимнастических упражнений. Можно быть уверенным, что здесь никогда не будет недостатка в любителях проявить свою ловкость и силу.
Акробатическая перекладина бывает и круглой и квадратной. Одновременно на ней могут демонстрировать свое искусство и отдельные гимнасты и группы по 3—4 человека, переходя с одного участка перекладины на другой. Во время спортивных праздников на таком снаряде хорошо организовать специальные выступления группы гимнастов-акробатов. Это очень увлекательное зрелище.
Скалолаз. Два столба с вырезанными уступами — отличный снаряд для упражнений альпинистов. Для большей безопасности при спуске и подъеме через центр перекладины пропущен канат. И его целесообразно использовать во время упражнений. Если поставить рядом два таких снаряда, можно проводить состязания — установить, кто из спортсменов быстрее и с меньшим числом ошибок достигнет вершины снаряда и спустится.
Балансир. Столб для упражнений в равновесии есть в каждом спортивном городке. Мы предлагаем несколько иную конструкцию. Благодаря
двум наклонным бревнам со ступеньками спортсмен может продемонстрировать самые разнообразные приемы сохранения равновесия. На балансире интересно проводить поединки или пробежки по нему и выполнять различные гимнастические упражнения. Больше выдумки проявляйте в использовании этого снаряда, и больше удовольствия он вам доставит.
Штурмовая мачта. Получше вскопайте и посыпьте опилками площадку вокруг этого снаряда или подложите маты на случай, если кто-либо не удержится и потеряет равновесие. Вообще же этот аттракцион безопасный. Можно соскочить с самой верхней точки, и не будет страшно: мачта сооружена под углом, и она находится сравнительно невысоко над уровнем земли.
Мы рассказали о нескольких спортивных снарядах. Что можно сделать еще? Об этом подумайте сами, тем интереснее станет ваш досуг, более ловким станет не только тело, но и руки: все придется делать самим. | 
Поддержать проект
