Спорт, снаряды - Сборник - Познавательный Интернет-журнал "Умеха

Снерфер — это пластиковая монолыжа для катания с гор, позволяющая юным спортсменам выписывать на снегу не менее замысловатые виражи, чем летом — на роликовой доске.

Прежде всего о главном: из чего делать снерфер. В принципе подходит и толстая фанера, и цельная березовая доска, и любая твердая пластмасса. Но самый лучший (прочный, легкий и хорошо скользящий) снерфер получается из винипласта. Куски его продаются в магазинах...

Сложный снаряд - лыжи

На дворе зима. Но далеко не на всей территории нашей страны лежит снежный покров. Кое-где снег уже стаял, кое-где еще не выпал. А на лыжах покататься хочется. Но выход из этого положения есть. Сегодня мы предлагаем вам лыжи для любой погоды.

Многие из вас наверняка видели эти странные то ли лыжи, то ли сани, установленные на маленькие колеса. Такой спортивный снаряд используют для тренировки лыжники-спортсмены в бесснежных районах...

Сани-танкетка

Сани имеют очень низко расположенный центр тяжести и поэтому не опрокидываются при катании с горок, а дюралюминиевый лист, служащий основой саней, не дает им зарываться в снег...

Ола (монолыжа)

Зимний спортивный снаряд, позволяющий даже новичку после небольшой тренировки стать заправским слаломистом, придумал американец Карл Хаген. Назовем снаряд «Ола» («Одна Лыжа») и посмотрим, как его изготовить.

Самая главная часть — это изогнутая с обоих концов доска. Ее длина в зависимости от роста спортсмена может меняться от 1100 (рост 120 см) до 1500 мм (рост 180 см). Ширина доски 120—150 мм. Толщина от 10 до 15 мм. Передний конец имеет длину 320—350 мм и загнут на 30—35°. Длина заднего конца — 250-280 мм, угол загиба 20—30°...

На одной лыже

Этот зимний снаряд, на котором даже новичок после непродолжительных тренировок освоит несложную технику управления, сделать нетрудно.

Лыжа вырезается из целого деревянного бруса размером 1100X360X150 мм. Если брус такого размера достать не удастся, составьте его из нескольких досок размером 1100X360 мм. Толщина пакета должна быть не менее 150 мм. Между собой доски склейте казеиновым клеем. Чтобы после склейки соединения получились более прочными, весь пакет необходимо выдержать в течение 2—3 суток под грузом. Только после этой выдержки приступайте к разметке...

Малый биатлон

Во многом он напоминает эстафетную гонку олимпийского биатлона: несколько команд — по четыре человека в каждой, проходят на лыжах определенной длины дистанцию, выполняют упражнение на «линии огня», а если промахиваются, бегут штрафные круги...
Но если олимпийский биатлон — это чисто спортивное состязание, то малый — это еще и игра-учеба, в которой участники приобретают общефизические навыки (ловкость, координацию), отрабатывают технику хождения на лыжах, умение преодолевать на пути всевозможные препятствия...

Как сделать лук

Говорить о том, что стрельба из лука — интересный и увлекательный вид спорта, нет необходимости. Сегодня мы расскажем, как самим сделать лук, стрелы, тетиву и другие атрибуты лучника.

Для спортивной стрельбы применяются прямые и изогнутые луки. Самый простой и доступный в изготовлении — прямой деревянный лук. Верхнюю и нижнюю часть лука называют плечами, а часть, расположенную между ними, — рукояткой. На рукоятке есть полочка с направляющим выступом — на него кладется стрела. Сторона лука, обращенная при стрельбе к мишени, называется внешней стороной или спиной, а противоположная — внутренней. У лука различают две оси. Продольная проходит между концами верхнего и нижнего плеча и делит лук на две равные части. Поперечная ось проходит через центр лука пониже полочки на рукоятке и одинаково удалена от концов плеч. Приступая к изготовлению лука, вы должны по таблице определить его величину и длину стрел. Эти данные зависят от вашего роста и от размаха ваших рук...

Зимняя "обувь" для скейтборда

Для того чтобы на покупном или самодельном скейтборде можно было кататься не только по асфальту, но и по снегу, его нужно оснастить лыжами. Причем переделывать и дорабатывать сам снаряд нет необходимости — лыжи крепятся на хомутах и с наступлением весны их можно легко отсоединить.

Зимнюю «обувь» для скейтборда нетрудно изготовить из отслуживших свой век беговых или даже детских лыж. Главное, чтобы у них сохранились носки — передние части. Если же таких нет, подойдут и сломанные лыжи...

Зимний скейтборд

Эти зимние спортивные снаряды позволяют даже новичку после небольшой тренировки стать заправским слаломистом. И это несмотря на то, что на одном снаряде съезжают с горки лежа, на другом — сидя, в на последнем и того сложнее — стоя.

Хотите построить себе такие снаряды! Тогда за дело! Вы уже, вероятно, обратили внимание на их конструктивную особенность: главная деталь — широкая доска. И еще: ни один из снарядов не имеет руля. Тем не менее, если хорошенько потренироваться, можно освоить все элементы слалома. О том, как достичь этого, мы расскажем применительно н каждому снаряду...

Домашний стадион (спортивный уголок)

Московский инженер В. Скрипалев предлагает оборудовать спортзал в обычной комнате. Такой миниатюрный спортивный комплекс Владимир Степанович соорудил в собственной квартире для сына. С тех пор мальчик почти перестал болеть, а по физическому развитию заметно обогнал своих сверстников. И что интересно: в процессе сборки домашнего стадиона изобретателю не пришлось ни сверлить пол, ни долбить потолок...