Суббота, 16.12.2017, 12:12 | Donates
Познавательный Интернет-журнал
"Умеха - мир самоделок"
Самоделки, советы, ответы,
кулинарные рецепты и статьи.

Всегда есть, что почитать!
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
ActionTeaser.ru - тизерная реклама
Помощь проекту
Поддержать!
Главное меню
Основные рубрики
В мире животных [503]
Дела строительные [458]
Дизайн, интерьер [729]
Домашнему мастеру [2109]
Женсовет: рукоделие+ [992]
Здоровье, Красота [607]
Игры, игрушки [374]
Мебель [274]
Моделирование [272]
На кухне + Рецепты [926]
Народные промыслы [480]
Околокомпьютерное [142]
Оптика [73]
Работы с деревом [455]
Работы с металлом [250]
Радиолюбителям [235]
Свое хозяйство * [2015]
** Обустройство [443]
** Парники, Теплицы [52]
** Приспособления [242]
** Цветы, Флористика [260]
** Деревья, Кустарники [234]
** Овощи [161]
** Бахчевые [26]
** Бобовые [19]
** Зелень и Приправы [115]
** Грибы [26]
** Болезни и Вредители [132]
** Кладовая (Закрома) [233]
** Птицеводство [73]
** Животноводство [99]
** Пчеловодство [22]
** Водоём [24]
Сотовые телефоны [43]
Спорт, снаряды [279]
Статьи Владимира Мао [141]
Транспорт и около [406]
Туризм, рыбалка, охота [533]
Экономим [168]
Это интересно! [909]
Только кулинария [3755]
Утилизация в РФ [7]
Видеоподборка [11]
Рекламные статьи [63]
BC
Реклама от Google
Поиск инструкций
 Сборник
Главная » Статьи » Спорт, снаряды

В категории материалов: 279
Показано материалов: 21-30
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 27 28 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

ДартсДартс — так называют англичане метание дротиков в мишень — оставаясь национальной игрой Великобритании, стал популярен во всем мире. Люди в домашней обстановке, в барах, кафе, ресторанах, клубах, даже в офисах, время от времени отрываются от своих занятий, чтобы попробовать себя в искусстве метания дротиков.

Причину столь широкой популярности дартса понять нетрудно. Люди самого разного возраста могут научиться метать дротик более или менее прицельно буквально за один-два вечера. Причем играют в дартс как под открытым небом, так и в любом помещении, без специальной спортивной формы, обзаведясь простым и долговечным инвентарем — мишенью и несколькими дротиками...

Игры, игрушки | Просмотров: 380 | Добавил: Mao | Дата: 17.04.2016 | Рейтинг: 5.0/1 | Комментарии (0)

Играем в петанкСуществуют различные игры, основа которых — броски шаров и катание их по земле либо по траве. Сегодня мы познакомимся с игрой петанк.

Весенней и летней порой советуем играть в эту игру. Для петанка годится любая земляная или травяная площадка, лишь бы она была ровной и твердой. Сама площадка может быть прямоугольной либо квадратной со стороной не менее 15 метров. Еще понадобятся девять шаров, восемь из них размером примерно с бильярдный шар и один — в полтора раза меньше. Большие шары должны быть достаточно тяжелые (около 250 г). Маленький шарик выполняют из того же материала. На каждой паре шаров наносят одинаковые риски или цифры...

Игры, игрушки | Просмотров: 274 | Author: А. Рахматов | Добавил: Mao | Дата: 15.04.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Поразмышляем о велокартеПокататься на карте мечтают многие. Но замечали ли вы, как эти машины дымят и шумят! Думаем, сегодня, когда человечество все шире включается в борьбу за чистоту окружающей среды, настало время и нам поразмышлять о бесшумном, экологически чистом карте. Например, с мускульным приводом. Если кто решит, что такая машина потеряет в скорости, то это не так. Ведь это только со стороны кажется, что скорость у карта очень большая. В среднем — около 50 км в час. А на поворотах и того меньше — 30.

А уже построены веломобили, развивающие скорость до 100 км в час, так что можно ожидать, что велокарт моторному в скорости не уступит. А какое широкое поле для творчества открывается перед нами!..

Домашнему мастеру | Просмотров: 471 | Author: И. Кротов | Добавил: Mao | Дата: 13.04.2016 | Рейтинг: 5.0/1 | Комментарии (0)

Шар вер менеВ переводе с азербайджанского это звучит так: «Дай мне шар». Родилась эта игра в давние времена и во многом напоминает бильярд. Только вместо покрытого сукном стола игровым полем здесь служит земляная площадка, шар из кости заменен деревянным, лузой стала земляная лунка, а кием — обычная ровная палка.

Несмотря на свою простоту, земляной бильярд полюбился молодежи. Теперь в эту игру состязаются команда на команду, где есть защитники и нападающие. Расскажем о ее правилах и снаряжении.

Площадкой для игры служит любое хорошо укатанное, ровное место. Если там растет трава, ее следует выкосить. Размер игрового поля 20х6 м. На противоположных концах вырыты лунки диаметром 15—20 см и глубиной 25 см. Их очерчивают двухметровыми кругами — это зоны защиты...

Игры, игрушки | Просмотров: 303 | Author: Е. Евгеньев | Добавил: Mao | Дата: 13.04.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Вертикальный стадионСейчас все определеннее складывается мнение: для здоровья самое полезное физическое упражнение — это бег. Разумеется, в дозах, которые отвечают возможностям бегуна и при условии медицинского контроля. Однако с приходом осеннего межсезонья количество бегающих заметно уменьшается. По лужам и под дождем шлепают лишь те, кто ставит перед своими беговыми тренировками не только оздоровительные, но и воспитательные задачи, например, укрепление воли.

А что же делать тем, кто хотел бы просто тренироваться, не совершая при этом подвигов? К их услугам несколько модификаций оздоровительного бега. Самая простая — бег на месте...

Здоровье, Красота | Просмотров: 280 | Author: Стив Шенкман | Добавил: Mao | Дата: 10.04.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Керлинг - игра джентльменовВ нашей стране эта спортивная игра почти неизвестна. Между тем ее популярность давно уже перешагнула пределы ее исторической родины — Шотландии. Уже более пятидесяти лет существует Международная федерация кёрлинга, ежегодно проводятся чемпионаты мира, а на зимней Олимпиаде 1984 года кёрлинг был представлен показательными выступлениями.

Показанный в свое время Центральным телевидением коротенький сюжет, вероятно, обратил на себя внимание многих. Взрослые и вполне серьезные мужчины ожесточенно размахивали метелками и натирали швабрами поверхность ледяного поля перед медленно ползущей массивной битой. Это и был кёрлинг — старинная шотландская игра, популярность которой, несмотря на всю ее экзотичность (а может, именно благодаря ей), неуклонно растет...

Здоровье, Красота | Просмотров: 259 | Author: Б. Руденко | Добавил: Mao | Дата: 10.04.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Время по компасу, направление по часам«Глаза есть — посмотри нету» — известный путешественник А.К. Арсеньев не раз сльшал этот упрек от своего проводника, искусного следопыта Дерсу Уэала. Что же тогда говорить о нас, городских жителях, — попадая в лес, боьшинство оказываются совершенно беспомощными. Мало кто способен найти нужное направление без компаса и определить время без часов. Сегодня мы напомним простейшие приемы ориентирования, которые могут пригодиться во время летних походов, экскурсий и путешествий...

Спорт, снаряды | Просмотров: 569 | Author: С. Транковский | Добавил: Mao | Дата: 07.04.2016 | Рейтинг: 5.0/2 | Комментарии (0)

Детская комната с гимнастическим комплексомВ нашей семье двое детей — пяти и шести лет. Детям отдана самая большая (18 кв. м) комната нашей трехкомнатной квартиры. Мы хотим поделиться опытом устройства детской комнаты. Думаем, что он может оказаться полезным и для других семей.

Когда продумывались оборудование и планировка комнаты, мы руководствовались идеей предоставления детям с самого раннего возраста разнообразных самостоятельных развивающих занятий, в том числе спортивных...

Дизайн, интерьер | Просмотров: 512 | Author: Л. Минц | Добавил: Mao | Дата: 04.04.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Как сшить рюкзакВ последние годы заплечный вещевой мешок стал неотъемлемой частью молодежной моды. Подростки предпочитают рюкзак всем другим моделям сумок. Впрочем, в пользу рюкзака есть и другой довод: путешествуя по лесным тропам или уезжая всей семьей на дачу, папе не придется одному тащить на себе весь провиант.

Для рюкзака размером 32х32 см понадобятся: прочная ветронепроницаемая ткань с водоотталкивающей пропиткой, например, парусина, бежевого, коричневого или зеленого цвета — 0,35 м шириной 160 см (если вы хотите сшить стильный рюкзак, то вместо парусины лучше использовать кожу, замшу или их заменители); кусок кожи для ремешков застежек и для отделки клапанов; плотная лента для ремней — 1,10 м шириной 2,2 см; шнур — 1,00 м толщиной 7 мм; 8 блочек внутренним диаметром 7 мм; 2 пряжки со шпеньком, высота пряжки 2 см; 2 полукольца диаметром 3 см; 1 большая застежка-карабин; 2 регулятора длины ремней...

Домашнему мастеру | Просмотров: 816 | Author: Burda | Добавил: Mao | Дата: 01.04.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

КалланетикаВ наших спортивных залах становится все более популярным гимнастический комплекс, родившийся в Америке и названный калланетикой — по имени автора Пинкнея Каллана. Речь идет о программе из 30 упражнений для женщин. Достаточно заниматься калланетикой по 15 минут ежедневно, чтобы результат стал заметен уже через полтора-два месяца. «Один час калланетики дает организму столько, сколько 7 часов классической гимнастики или 24 часа аэробики», — уверяет П. Каллан.

Комплекс избегает резких движений, высокого темпа, чрезмерного напряжения, используя в основном изгибы, потягивания, прогибы, полушпагаты и качания, что делает калланетику доступной для всех...

Здоровье, Красота | Просмотров: 334 | Author: А. Рахматов | Добавил: Mao | Дата: 28.03.2016 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Автор-составитель © Владимир Мао
Поиск по сайту
Удачных находок!
Сейчас читают
Рассылки сайта
Подписаться на информационные рассылки сайта
Оплата услуг
Оплата услуг с помощью WebMoney, RBK Money, WebCreds, Яндекс.Деньги, QIWI, пластиковой картой и т.п.
LX
TN
AT
География "Умехи"
Enter
Логин:
Пароль:


Проект "Умеха - мир самоделок" существует с 2005 года и с тех пор постоянно наполняется и совершенствуется. Основная доля документов, представленных на сайте материалов, предназначена для людей хозяйственных, интересующихся ведением собственного подсобного хозяйства, строительством, ремонтом и благоустроиством собственных домов, квартир или дачных участков.

У хорошего хозяина обязателно дожна быть своя мастерская и необходимые инструменты. К сожалению, не все станки по карману рядовому домашнему мастеру, с этой целью на сайте представлена большая коллекция чертежей и описаний самодельных токарных станков по дереву и металлу, а так же других инструментов и приспособлений для домашнего мастера.

Для людей занимающихся ведением своего личного подсобного хозяйства (ЛПХ) или фермерством, большая рубрика "Свое хозяйство" для удобства поделена на несколько узкотематических разделов, среди которых отдельными пунктами выделены такие темы, как парники и теплицы, цветы и флористика, деревья и кустарники, птицеводство и животноводство, пчеловодство и рыбоводство. Много статей опубликовано по теме "Сад и Огород".

Для любителей и любительниц кухонного искусства на сайте огранизована большая кулинарная рубрика. В ней Вы всегда найдете рецепты салатов, супов, закусок, напитков и экзотических блюд по своему вкусу. С недавних пор существует так же рубрика о красоте, здоровьи, правильном питании и здоровом образе жизни (ЗОЖ) вообще.

Работа в Интернете - этот вопрос нет-нет, да интересует Интернет-пользователей. Этот пробел я по-немногу наполняю своими силами и рассчитываю на помощь в этом деле добровольных авторов. Для этого на сайте так же имеется специальное место.

Для удобства посетителей из других стран на сайте работает онлайн переводчик на пять языков мира.

И это далеко не все возможности сайта "Умеха - мир самоделок".


  • Копирование материалов сайта возможно при условии прямой активной ссылки на сайт Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
    и обязательным указанием автора и источника материала, кроме материалов, где в конце явно указано на запрет копирования.
  • По всем вопросам вы можете обратиться к администратору сайта через форму обратной связи


    Яндекс.Метрика Финансовые вопрсы